五一假期外出安全防范

五一假期马上就要来临,借此黄金周外出旅游的人们在有一个好的旅游计划前提下,安全防范措施也是必不可少的,大致应注意如下几点:

  (1)要结伴出游

  有数人结伴同行,在旅途中,特别是登山、涉水、探洞时,可以互相照应,这是预防发生事故的重要措施之一。比如亲朋好友无法同行,可以参加旅行社等组织的集体旅游。

  (2)情况不明时,不要盲目涉隐

  在各旅游点,全部可能有些情况不明的路、洞、潭、河等,如有些山洞未经开发,洞中光线昏暗,不具备游览条件,若贸然进洞,极可能失足、迷路,造成危险。因此,应按照旅游区的指路牌、正式道路行进,或在导游员的向导下游览。

  (3)注意饮食卫生

  外出旅游,换了一个生活环境,容易出现“水土不服”,大多数人需要一个适应过程,此刻的身体抵抗力大多较差,因此,注意饮食卫生就显得更为重要。外出时,如有条件,应在卫生设备较好的餐馆就餐;比如山村野外没有餐馆,可带些罐头、面包、水果和水壶,水果应该洗净消毒或吃时削皮,不喝生水;如夏季所带食物变质,切不可再食用。外出游览常不能够准时就餐,且体力消耗较大,因此早饭要尽量吃饱,以免于空腹行路导致头晕、眼花等低血糖症状。

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